Description

De Ursula Karen. Février 2010.

Un album pour initier ses enfants au yoga. Une jolie histoire à raconter: À la grande surprise de Léa, son chat «Bretzel» sait parler… Bretzel va enseigner à Léa, au fur et à mesure des aventures: la posture du « lion rugissant » pour prendre confiance en soi, «la respiration rafraîchissante» pour se calmer … On l’a compris cet album raconte avant tout une jolie histoire de vie, et de vivre ensemble. Le ton du récit, très positif, valorise l’enfant, ses propres sentiments, ses capacités à prendre des responsabilités, à contrôler son corps, ses émotions … Un support sérieux pour pratiquer le yoga. Les postures expliquées en détail et reprises dans un poster récapitulatif, permettent d’initier les enfants au yoga, de leur montrer que des techniques simples et joyeuses, de relaxation, de respiration … peuvent lui être d’un précieux secours dans la vie de tous les jours.